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El TIPO de alimentos que consumes es importante

Por claudio.lopez

Nueva evidencia soporta la importancia de considerar el Indice Glicémico de los alimentos al escoger nuestro menú

03/03/2021 01:30 PM - Comentario(s)

¿Cuál es la eficacia de las dietas para perder peso?

Por claudio.lopez

De acuerdo, a nueva evidencia publicada en el BMJ (Ge y colegas), la mayoría de las dietas producen pérdida de peso y control de la TA durante los primeros 6 meses, pasado este período todas pierden algo de su eficacia inicial.

El estudio corresponde a un MetaAnálisis (análisis combinado de múltiples...

30/12/2020 01:14 PM - Comentario(s)

A qué podríamos llamar una dieta saludable (2 de 2)

Por Giovanni

Basado en los requerimientos dietéticos enumerados en el artículo anterior y el conocimiento de sus probables impactos, podemos concebir una DIETA SALUDABLE.

14/09/2020 10:55 AM - Comentario(s)

A qué podríamos llamar una dieta saludable (1 de 2)

Por Giovanni

El concepto de DIETA SALUDABLE, está continuamente cambiando a medida que evoluciona el conocimiento sobre el rol de distintos nutrientes en la salud y enfermedad.

20/07/2020 02:47 PM - Comentario(s)

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¿Cuál es la eficacia de las dietas para perder peso?

A qué podríamos llamar una dieta saludable (2 de 2)

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